Parlem de… motivació, amb en Pep Marí

El proper 1 de març (dijous), en Pep Marí vindrà a l’Arnau per a parlar-nos de motivació. La xerrada és oberta a tothom: mares, pares, alumnes i docents.

En Pep Marí és un reconegut divulgador i psicòleg esportiu. És llicenciat en Psicologia i Màster en Psicologia de l’Esport. Durant 28 anys ha estat integrant del Departament de Psicologia de l’Esport del CAR de Sant Cugat. Els darrers 15 anys en qualitat de Cap del Departament. És codirector del Programa ACB NextValores, conferenciant i formador d’empreses. És, també, autor de llibres de referència en el camp del rendiment esportiu com “Aprender de los Campeones”, “La felicidad no es el objetivo”, i “Liderar Equipos Comprometidos”.

Presentació

La motivació va més enllà de tenir somnis, de tenir il·lusió o de tenir ganes per alguna cosa. El treball en equip, l’autoexigència per assolir objectius, els estudis o la pràctica de qualsevol activitat, són moltes les situacions que necessiten tenir una motivació alta i enfocada.

En aquesta xerrada es repassaran les claus del què és la motivació i de quines maneres es pot mantenir en el temps. Des de l’experiència de més de vint anys en la psicologia esportiva d’alt rendiment, d’una manera propera i amb sentit de l’humor, en Pep Marí esbossarà estratègies que ens poden ajudar a tenir una motivació òptima, tant en el camp familiar com en el professional o en els estudis.

La conferència

  1. Definició de motivació (objectius i mitjans)
  2. Senyals de motivació (compliment i iniciativa)
  3. Dues preguntes abans de motivar
  4. La motivació: una VIP de la psicologia
  5. No preguntis “estàs bé?”, demana “estàs motivat?”

Dades clau

Quan: dijous 1 de març a les 19’30h

On: Sala d’actes de l’Arnau Cadell

Per a qui: pares, mares, alumnes i docents

Com: l’entrada és gratuïta però cal inscripció prèvia aquí

Reunió del febrer: dimarts 13

Us convidem a participar a la reunió de l’AMPA del febrer.

Data: dimarts 13 de febrer

Hora: 19h a 20’30h

Lloc: Biblioteca de l’institut

L’ordre del dia previst per a aquesta reunió és el següent:

  1. Aprovació, si s’escau, de l’acta de la reunió del gener.
  2. Informació Coordinadora.
  3. Properes activitats de l’associació.
  4. Comunicació.
  5. Taula de mobilitat.
  6. Reglament elecció nova junta.*
  7. Torn obert de paraules.*

Segueix llegint

Els Ubuntu, a punt pel dia D

El proper 18 de febrer, l’equip de nois de l’activitat de robòtica que participa a la First Lego League (FLL), té una cita als Salesians de Sarrià; durant tot el matí tindrà lloc el seu torneig. Des del setembre preparen, tant les missions a dur a terme amb un robot dissenyat i programat per ells, com el projecte científic.

L’equip està format per Xavier Ramos (1r ESO), Oriol Pros (1r ESO), Èric Trullenque (2n ESO), Marc Expósito (2r ESO), Amadeu Torrens (3r ESO) i Víctor Ferrer (4t ESO); el Marc, l’Amadeu i el Víctor ja hi van participar l’any passat i van guanyar el Premi a l’Emprenedoria.

El darrer divendres, un equip de Cugat.cat va acompanyar els alumnes en la seva activitat i va fer una entrevista a dos d’ells, l’Èric i l’Amadeu (enllaç). Aquest dimecres, l’Oriol i el Víctor s’han desplaçat fins a TV Sant Cugat, també per a una entrevista, per a l’espai “La contraportada” (enllaç). Tot i que estaven una mica nerviosos, han explicat totes les vessants de la First Lego League, posant ènfasi en els valors i el treball en equip.

 

Els Ubuntu presenten el seu projecte a l’EMD de Valldoreix

Els Ubuntu són l’equip d’alumnes de l’Arnau que participa a la competició First Lego League (FLL). L’activitat està organitzada per l’AMPA en el marc de l’extraescolar de robòtica. Però la FLL és molt més que robots!

Aquest dijous els nois han presentat el projecte científic que han preparat per a la competició a la sala de plens de la EMD de Valldoreix. El repte anual plantejava la cerca i la resolució d’un problema relacionat amb la gestió de l’aigua.

Pensant en el cicle urbà de l’aigua, van veure que s’usa aigua potabilitzada que no cal que sigui potable i s’envia aigua a la depuradora que està molt neta. Així, el seu projecte sobre la gestió de l’aigua està relacionat amb el reaprofitament de part de les aigües residuals domèstiques. La seva depuració té lloc en el mateix lloc on es generen i s’usen tècniques naturals (fitodepuració amb grava i un conjunt d’estanys). D’aquesta manera es solucionen els dos problemes comentats amb, a més, beneficis ecològics, un estalvi econòmic i una millor gestió de l’aigua i l’energia.

A la presentació també hi havia el TotSantCugat i elCugatenc. Tots dos han publicat una notícia, aquí en teniu tots els enllaços:

Reunió AMPA mes de gener

Us convidem a participar a la reunió de l’AMPA del gener.

Data: dimarts 16 de gener

Hora: 19h a 20’30h

Lloc: Biblioteca de l’institut

L’ordre del dia previst per a aquesta reunió és el següent:

  1. Aprovació, si s’escau, de l’acta de la reunió del desembre.
  2. Valoració de la reunió amb direcció.
  3. Valoració de la participació de l’AMPA a la II Milla Solidària.
  4. Estat de la xerrada sobre prevenció de drogodependències.
  5. Comissió graduacions 2018.
  6. Seguiment de l’equip Ubuntu que participa a la First Lego League.
  7. Torn obert de paraules.

 

És especialment important la presència de famílies de 4t d’ESO i 2n de Batxillerat per a engegar la “Comissió graduacions 2018”. És aquesta comissió la que s’encarrega de preparar orles, fotos, birrets, parlaments… La feina no és molta però, sense la participació de les famílies, els alumnes que acaben etapa es quedarien sense graduació.

 

Us hi esperem!

Conferència sobre el risc de consum de cànnabis a l’adolescència

El proper 22 de gener (dilluns), en Jordi Bernabeu vindrà a l’Arnau per a parlar-nos i fer-nos reflexionar sobre el risc de consum de cànnabis en l’adolescència. Vindràs?

En Jordi Bernabeu treballa al Servei de Salut Pública de l’Ajuntament de Granollers, com a psicòleg i educador. Atén adolescents quan el motiu de la consulta són les addiccions. Participa en projectes preventius del consum de drogues i és professor de la Facultat d’Educació de la Universitat de Vic.

Presentació

La xerrada té com a finalitat presentar una proposta de reflexió i prevenció sobre el consum de drogues per part d’adolescents i joves. Es centra específicament en l’abordatge familiar. Parteix de tres eixos d’anàlisi: una breu lectura sobre l’adolescència i la joventut a dia d’avui, l’estat de la qüestió del consum de drogues i una proposta concreta d’abordatge per a la seva responsabilització.

La conferència pretén abordar un tema polèmic des del rigor tècnic i, alhora, des d’una perspectiva crítica. Paral·lelament, es donaran pautes per a la prevenció, detecció i actuació, en l’àmbit familiar, del consum de drogues.

La conferència
  1. L’adolescència, avui.
  2. Les drogues: on som i cap a on anem?
  3. Algunes qüestions bàsiques sobre el consum de cànnabis.
  4. Proposta d’abordatge des de la família: detecció, prevenció, actuació.
  5. Debat
Dades clau

Quan: dilluns 22 de gener a les 18’30h

On: Sala d’actes de l’Arnau Cadell

Com: l’entrada és gratuïta però cal inscripció prèvia aquí

Reunió AMPA del desembre

Us convidem a participar a la reunió de l’AMPA del desembre.

Data: dimarts 19 de desembre

Hora: 19h a 20’30h

Lloc: Biblioteca de l’institut

L’ordre del dia previst per a aquesta reunió és el següent:

  1. Aprovació, si s’escau, de l’acta de la reunió del novembre.
  2. Visita de l’Isidre Marias, premis als treballs de recerca MVM.
  3. Proposta de xerrada sobre prevenció de drogodependències.
  4. Organització xocolatada 23 de desembre.
  5. Iddink: aportació i universalitat. Valoració de canvis i votació.
  6. Valoració de la reunió de la Coordinadora d’AMPAs, les reunions amb direcció i del darrer Consell Escolar.
  7. Torn obert de paraules.

 

Us hi esperem!

Nou material didàctic

L’interès educatiu de fer servir materials en l’ensenyament es basa en la distinció entre aprendre i ensenyar. S’argumenta sovint que per a aprendre cal “fer” i els materials didàctics permeten que l’alumne faci. Aquesta idea freqüentment està lligada a l’etapa infantil i a primària, però no tant a secundària. Des de l’AMPA pensem que “tocar” i “fer” és sempre fonamental i volem enriquir els departaments de l’institut; per això, una tercera part del nostre pressupost el dediquem a la compra de material didàctic.

Aquestes darreres setmanes ha arribat al centre nou material que es suma al que ja vam comprar el curs passat (lupes binoculars, aparell síntesi additiva de colors, carrillons, llibres de lectura en alemany, steps per a EF), en concret:

Segueix llegint

Santa Cecília a l’Arnau

Santa Cecília forma part d’aquell estol de personatges femenins que estan associats a la música, com la musa grega Euterpe, la deessa Hathor de l’Antic Egipte o la deessa hinduista Sarasvati, que és la benefactora dels instruments i els ensenyaments musicals.

Santa Cecília va ser nomenada Patrona de la Música pel Papa Gregori XIII l’any 1594 i el dia de la seva mort, el 22 de novembre, va esdevenir des d’aleshores el Dia de la Música.

Així doncs, avui hem celebrat el Dia de la Música a l’Institut Arnau Cadell. Hem comptat amb la participació d’alguns alumnes que estudien música i que s’han ofert a interpretar alguna de les peces que han treballat.

 

Programa:

  • Maria Guillén i Aina Vera (flautes travesseres), Minuet de Rameau i Allemande de J.H. Schein
  • Elsa Compte (arpa) i Laia Espiell (guitarra), Al·leluia de Leonard Cohen
  • Laura Martí (violoncel), Ada Munté (piano), Aina Pons, Aina Vera, Maria Guillén i Mariona Bracons (flautes), Falling slowly de Hansard i Irglova de la pel·lícula Once
  • Guida Lecina, Carlota Faus i Lucas Rosés (saxos), peces de Gershwin
  • Arnau Bonet (guitarra eléctrica), peça de Metàl·lica
  • Beni Abramides (guitarra acústica) i Nicolás de Ángel (guitarra eléctrica), Summer time de Chet Baker

Reunió del novembre: dimarts 21

Us convidem a participar a la reunió de l’AMPA del novembre.

Data: dimarts 21 de novembre

Hora: 19h a 20’30h

Lloc: Biblioteca de l’institut

L’ordre del dia previst per a aquesta reunió és el següent:

  1. Aprovació, si s’escau, de l’acta de l’assemblea de l’octubre.
  2. Valoració del Consell Escolar Municipal SC (i elecció de representant al CEM), la reunió d’AMPAs de secundària, la reunió amb direcció i el Consell Sectorial d’Educació Vdx.*
  3. Proposta de xerrades per a aquest curs.
  4. Participació de l’AMPA a la Milla solidària de l’EMD.
  5. Comissions.
  6. Iddink: aportació i universalitat. Valoració de canvis i votació.
  7. Aprovació, si s’escau, de la compra mobiliari per a un nou espai de treball i de material didàctic àrea de matemàtiques.
  8. Torn obert de paraules.

Des de l’AMPA estem:

  • col·laborant amb el sopar per a famílies de 1r d’ESO,
  • preparant les xerrades per aquest curs i tenim diverses propostes; ens ajudeu a valorar-les?
  • i, a més, l’AMPA enguany coorganitza la Milla Solidària de Valldoreix, que tindrà lloc el dia 23 de desembre i que participa en el programa “Cap nen sense joguina”; totes les idees (i les mans) seran molt benvingudes.

En aquesta reunió també valorarem la forma de treballar amb Iddink per a l’estalvi en la compra de llibres de text.

Us hi esperem!

 

*Document adjunt: